Helicobacter pylori – tai bakterija, kuri daugelį metų gali gyventi žmogaus organizme nepastebimai, tačiau susidarius palankioms sąlygoms ima sparčiai daugintis ir provokuoti įvairius virškinimo sutrikimus. Dažniausi simptomai – rėmuo, skausmas viršutinėje pilvo dalyje (ypač nevalgius), pilvo pūtimas, pykinimas, mažakraujystė, blogas kvapas iš burnos, nuovargis, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Taip pat gali pasireikšti net odos bėrimai ar spuogai. Visi šie požymiai signalizuoja, kad organizmas susiduria su šios bakterijos išvešėjimu.
Skrandžio rūgštingumas – viena svarbiausių temų kalbant apie Helicobacter pylori. Bakterija negali daugintis pakankamai rūgščioje terpėje, tačiau šiuolaikinė mityba, stresas ir įvairūs deficitai sukelia skrandžio pH pokyčius, terpė tampa mažiau rūgšti, o tai leidžia bakterijai kolonizuotis. Ji išskiria fermentą ureazę, kuris neutralizuoja rūgštį ir pažeidžia gleivinę, sukeldamas uždegimus, erozijas ar net opas.
Helicobacter pylori diagnostika ir gydymo iššūkiai
Diagnozavimui svarbu atlikti patikimus tyrimus. Kvėpavimo ureazės testas yra vienas tiksliausių metodų. Taip pat naudojamas Helicobacter pylori antigeno testas išmatose ir kraujo tyrimai (pvz., IgA antikūnai). Patikimiausia – tyrimų kombinacija. Dar vienas svarbus metodas – gastroskopija su gleivinės biopsija, kuri leidžia įvertinti bakterijos buvimą ir gleivinės būklę.
Tradicinis Helicobacter pylori gydymo metodas – dviejų skirtingų antibiotikų kursas kartu su skrandžio rūgštingumą reguliuojančiais preparatais. Nors šis metodas dažnai taikomas, jis nėra tobulas – bakterija gali būti atspari, o antibiotikai pažeidžia visą žarnyno mikroflorą. Be to, neišsprendus priežasties – žemo rūgštingumo – infekcija dažnai atsinaujina.
Natūrali Helicobacter pylori eradikacija ir mitybos svarba
Natūrali eradikacija – alternatyvus būdas, kuris užtrunka ilgiau, bet yra švelnesnis organizmui. Naudojami specialūs papildai, tokie kaip mastika, juodgrūdžių aliejus, Pau D’Arco, raudonėlio aliejus ir kitos priemonės, turinčios antibakterinių savybių. Siekiant išvengti bakterijos atsparumo, papildai rotuojami, o schema pritaikoma individualiai pagal sveikatos būklę.
Gydymas, nepriklausomai nuo pasirinkto kelio, turi būti lydimas esminių mitybos pokyčių. Svarbu, kad kiekvieno valgymo metu lėkštėje būtų baltymų, sveikų riebalų ir sudėtinių angliavandenių. Reikėtų atsisakyti saldumynų, greito maisto, miltinių gaminių, perdirbtų produktų ir gėrimų su cukrumi. Tinkama mityba padeda atstatyti skrandžio rūgštingumą, užtikrina apsaugą nuo pakartotinės infekcijos ir palaiko viso virškinimo trakto sveikatą.
https://youtu.be/hULn9yOulHI?si=KyFrFz3_nL6UoLdR
Dar vienas svarbus aspektas – stresas. Ilgalaikis emocinis ir fizinis stresas mažina druskos rūgšties išsiskyrimą, todėl gali būti viena iš bakterijos išplitimo priežasčių. Naudinga stebėti magnio kiekį organizme – trūkumas dažnas, o tai dar labiau apsunkina virškinimo sistemą.
Efektyvi Helicobacter pylori kontrolė reikalauja holistinio požiūrio: nuo tyrimų ir pasirinkto gydymo būdo iki mitybos ir gyvensenos korekcijų. Antibiotikai ar papildai padės tik tada, kai organizmas gauna visą reikiamą pagalbą: tinkamą maistą, mikroelementus, poilsį ir atsparumą stresui. Tik tuomet galima pasiekti ilgalaikių rezultatų.
