Po konsultacijų pagerėjo virškinimas, sumažėjo nuovargis ir atsirado daugiau pasitikėjimo savo pasirinkimais. Labai patiko profesionalus požiūris, dėmesys detalėms ir gebėjimas sudėtingus dalykus paaiškinti paprastai.

Ilgai dvejojau, ar registruotis konsultacijai, tačiau dabar galiu drąsiai pasakyti – tai buvo vienas geriausių sprendimų. Supratau, kokias klaidas dariau kasdienėje mityboje, ir išmokau priimti geresnius sprendimus savo sveikatai.

Konsultacija pranoko lūkesčius. Buvo atsakyta į visus mano klausimus, paaiškinti tyrimų rezultatai ir sudarytas aiškus veiksmų planas. Jaučiau ne tik profesionalumą, bet ir nuoširdų norą padėti.

Turėdama autoimuninę ligą ilgai ieškojau specialisto, kuris į sveikatą žiūrėtų plačiau. Erika padėjo suprasti, kaip mityba gali prisidėti prie geresnės savijautos. Gavau daug vertingų įžvalgų ir praktiškų patarimų.

Vertinu tai, kad po konsultacijos nelikau su krūva sudėtingos teorijos. Viskas buvo paaiškinta paprastai, pateikti konkretūs žingsniai ir rekomendacijos. Jaučiau, kad tikrai žinau, ką ir kodėl darau.

Anksčiau nuolat laikydavausi dietų, tačiau rezultatai būdavo trumpalaikiai. Konsultacijos metu supratau, kad svarbiausia yra subalansuota mityba ir tinkami įpročiai. Per kelis mėnesius pavyko sumažinti svorį ir išlaikyti rezultatus be streso.

Jau nuo pirmų minučių pajutau, kad manimi nuoširdžiai domimasi. Nebuvo jokių šabloninių patarimų – viskas buvo pritaikyta būtent mano situacijai. Gavau daug vertingos informacijos ir motyvacijos keisti įpročius.

Daugelį metų kentėjau nuo pilvo pūtimo ir diskomforto po valgio. Erika padėjo suprasti galimas priežastis ir sudarė aiškų veiksmų planą. Labiausiai patiko tai, kad buvo ieškoma problemos šaknies, o ne tik maskuojami simptomai.

Po kelių mėnesių jaučiausi visiškai išsekusi, trūko energijos net paprasčiausioms veikloms. Konsultacijos metu buvo įvertinta mano mityba, gyvenimo būdas ir tyrimai. Pakeitus kelis svarbius įpročius, energijos lygis ženkliai pagerėjo. Esu labai dėkinga už profesionalų požiūrį.

Į konsultaciją atėjau pavargusi nuo nuolatinių virškinimo problemų ir prieštaringos informacijos internete. Erika viską paaiškino labai aiškiai, suprantamai ir profesionaliai. Gavau konkrečias rekomendacijas, kurias buvo lengva pritaikyti kasdienybėje. Jau po kelių savaičių pastebėjau teigiamus pokyčius.

Esu sujaudinta, kad tada, kai buvau labai pasimetusi sveikatos reikaluose ir nė nežinojau už ko užsikabinti gydant savo konkrečią fizinę sveikatos problemą ( o jų buvo visa puokštė) aš atradau Eriką! Tada kai daktarų skirtas gydymas cheminiais vaistais jau neveikė aš pajutau, kad gali būti ir kitas kelias, ir tai kelias – ne koks nors labai mistiškas, o priešingai – labai įžeminantis ir suteikiantis didesnį pagrindą po kojomis – konkrečiai – per papildus ir tinkamą mitybą, dar prijungiant ir praktikuojant nervus vagus meditacijas, kas irgi buvo silpna vieta. Bet labiausiai aš dėkinga, už taip pamiltą ir kaulų jautienos sultinį, be kurio neibeįsivaizduoju savo kiekvieno ryto; taip pat už tai, kad geriau naudoti ožkos, ne karvės pieno produktus, žinoma laikanti visos antiuždegiminės mitybos, bet ir ta naujiena, kad kiekviename valgyme turi būti baltymai,tai man buvo naujiena…o dar svarbiau – lėtai kramtyti maistą, tai labai svarbu, ką dar iki šiol vis pamirštu, bet tuoj pat pajuntu simptomus ir vėl privalau grįžti į sveiką maitinimąsi…o dar kas geriausia, kad nors dar ne visiškai jaučiuosi pasveikusi, bet ko tikrai nėra – tai nebeturiu virusų ar peršalimo jau tiek laiko, kiek gėriau jos papildus, o dar prieš du metus – sirgdavau , neperdedu tiesiog kas 2 mėn – tai man jau yra stebuklas!

Labas, Erika. Esu tavo sekėja instagrame. Esu dėkinga už turinį, kurį rodai. Tikrai, tavo dėka labai daug sužinau, prisimenu kai kuriuos pamirštus įpročius ir juos sugrąžinu į savo kasdieninę rutiną. Tavo patarimai tikrai priverčia sustoti – peržvelgti lipdukus ant pakuočių, pagalvoti apie savo sveikatą. Tave rekomenduoju savo draugėms ir kolegėms. Ačiū, kad daliniesi!